當妳詢問男友冰箱中的蛋糕怎麽吃光了?「這又沒什麼,真的很愛計較耶」,但他卻沒有想到這是妳特地空出時間,排了好久的隊伍才買到的蛋糕。當爸媽提醒我們要趕快出門,「好啦好啦你真的很煩,等一下會怎樣?」,我們是不是常常用敷衍的態度,回應身邊最親近的人呢?
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我們都會覺得最親近的人應該最了解自己,所以一但覺得不被理解或稍有不順心,往往會直接露出不滿的情緒。甚至會對親近的人說著尖酸刻薄的言語,並將這些刻薄當成有趣。對愛著自己的家人及伴侶,會因為他們的愛,讓我們誤以為有了無上限的特權,認為最親近的伴侶絕對不會離開我們,最親密的家人一定會包容我,不管我們做出什麼樣的行為。由此生出怠慢、隨意敷衍的態度,致以對方的委屈跟傷害持續累積,關係的崩壞正是由此開始。
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我們的大腦習慣性走捷進,在沒有暸解事情全貌前可能會直覺性用過去的經驗判斷,這也可能讓我們常會在無意識狀態下傷害到親近的人。
我們需要練習的是換位思考,常常提醒自己使用的肢體語言或說話的語氣,避免自己的「不在意」傷害到我們最親密的人。
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關係,不管遠近,都需要好好經營。
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