雅歌身心診所院長劉貞柏醫師專書
「失眠關鍵50問」、
「請問醫生，我的孩子有問題嗎？」、
「睡覺也需要練習」。
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「失眠關鍵50問」
本書提醒您日常生活中容易忽略的失眠問題，該如何預防、治療、以及生活照護，並告訴你如何掛對門診敘述病狀、看懂睡眠中心檢查項目、評估自己的睡眠時數、如何按對穴位舒壓幫助睡眠、如何調整規劃作息，讓自己一覺到天亮！
若沒時間跑醫院，又對於看精神科有顧忌的話，您關心的問題不妨先從本書找到關鍵答案！
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「請問醫生，我的孩子有問題嗎？：精神科醫生教你聽懂孩子的內心話」
為了｢用心，只是找不到方法」的父母們，本書作者劉貞柏醫師找出25個最常見的教養問題，提出各種彈性的思考方式。
劉貞柏醫師指出，只要把握教養的四個基本重點：
1. 專注優點，看好不看壞
2. 常見盲點是「九次成功，一次失誤」
3. 家庭教育根源於日常生活互動
4. 父母需思考自己的行為對孩子的影響
轉一個彎再試試看，或許就會豁然開朗，問題自然迎刃而解！
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請問醫生，我的孩子有問題嗎？：精神科醫生教你聽懂孩子的內心話
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「睡覺也需要練習：治療失眠從活化心靈開始，24週讓你一夜好眠」
遠離失眠與焦慮的惡性循環！
不吃藥也能好好睡。
透過練習，
重新認識自己，活化心靈，
用24週的時間帶你擺脫失眠，
回歸正常生活。
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